El miedo es una emoción adaptativa que puede sernos muy útil.
Pero, no siempre es fácil de gestionar. A veces, el miedo paraliza, no nos deja avanzar y se convierte en una sensación intensa, desagradable, que interfiere en nuestro día a día y nos aleja de conseguir nuestras metas.
Aquí aprenderás a conectar con tu fortaleza en momentos de incertidumbre.
Enhorabuena por este primer paso.
Ya estás más cerca.
Éste es el paso que acabas de dar. Te hemos enviado un correo* a la dirección que nos has facilitado dándote la bienvenida y todos los datos necesarios para acceder siempre que quieras.
Encuentra un lugar tranquilo, y auriculares para disfrutar de esta experiencia.
Puedes prepararte tu bebida favorita, ajustar la iluminación, o hacer todo lo que necesites para sentirte cómoda.
Resérvate 1h y 20 minutos para ti, tu tiempo propio.
Lo ideal es verlo de una y evitar las distracciones, pero muchas veces no nos es posible por nuestras responsabilidades o el día a día, y eso está bien. En ese caso, anota el minuto en que estas y continúa más adelante.
Comencemos el viaje.
Si te apetece, puedes compartir el taller con aquellas personas que creas que más lo necesitan.
¡Os esperamos!
