Sin fechar.

3 meses de journaling diario.

Tamaño: 14,5×21 cm.

212 Páginas.

Cinta marca páginas negra.

Papel interior ahuesado de 90 gr.

Cubiertas rígidas de cartón acolchado forradas con papel tacto seda.

Impreso en Valencia (España).

Tendrás acceso a nuestra App multiplataforma donde encontrarás:

1 Audio de introducción inicial para ayudarte si nunca has meditado antes.

9 meditaciones:

1 práctica introductoria de respiración guiada visual.

1 práctica de meditación guiada con audio de fondo.

3 meditaciones guiadas de mindfulness con distintas duraciones para que puedas adaptarlas al tiempo del que dispones.

• Atención a la respiración.
• Atención al cuerpo.
• Atención a los sonidos.

1 práctica de meditación guiada generativa para practicar la compasión:

• Práctica de respiración compasiva / Práctica de imagen compasiva.

3 meditaciones libres de distintas duraciones para que puedas explorar la experiencia de la práctica por ti misma, sin voz, sin guías, sólo contigo.

Citrus aurantium amara

10ml de Esencia 

100% puro y ecológico

Ingredientes

Citrus aurantium leaf oil, Linalool*, Limonene*, Geraniol*, Citral* (*componentes naturales de los aceites esenciales).

Ingredientes procedentes de agricultura ecológica

Indicado para:

Pieles problemáticas, acnéicas, inflamadas, estresadas, cansadas. Masaje de soporte anímico. Masaje de relajación general y muscular. Limpieza. Regulación de la piel y el cabello graso.

Uso

Mézclalo con el aceite vegetal en el Roll-on de «Vuelta a la Calma» antes de aplicarlo sobre la piel. Recuerda respetar las diluciones recomendadas en la guía de uso.

Precauciones

Evitar el uso de producto obsoleto u oxidado. Evitar la exposición solar después de la aplicación, riesgo de fotosensibilización. Evitar el contacto con los ojos y las mucosas. No ingerir. No utilizar directamente sobre la piel sin diluir. No se recomienda el uso de aceites esenciales en niños menores de 3 años. Mantener fuera del alcance de los niños.

Simmondsia chinensis seed oil
Vegetal
235ml

100% natural, puro y virgen

Ingredientes: Simmondsia chinensis seed oil

Obtención: aceite obtenido por primera presión en frío de las semillas de Simmondsia chinensis.

Ingredientes procedentes de agricultura ecológica.

Instrucciones de uso
Usar directamente sobre la piel aplicándolo con un ligero masaje, o como base para la preparación de productos cosméticos y para la dilución de aceites esenciales. No ingerir. Uso recomendado para todo tipo de pieles, especialmente para el cuidado de pieles grasas.

Precauciones
Mantener fuera del alcance de los niños.

Dossier encuadernado a mano en papel FSC con propuestas de rituales para conectar contigo y volver a la calma.

Impreso y encuadernado en Valencia (España).

Roll-on 10 ml vacío para realizar para realizar tu mezcla perfecta.