¿A qué tienes miedo?

Aprende a gestionar tus emociones en momentos de incertidumbre.

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Un abrazo enorme.
Silvia

JUEVES 16 de febrero | 18:30

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Este taller es para ti si

- Sientes que el miedo te bloquea y no te deja conseguir tus objetivos.
- Sabes que tu miedo es irracional pero aún así te sigue afectando en tu día a día.
- Te preocupa la incertidumbre y no sabes cómo afrontarla.

Qué aprenderás

1. - El origen de esa sensación de inseguridad y falta de control.
2. - Cómo reconocer y comprender tus miedos.
3. - Cómo gestionar y convertir la incertidumbre en una fortaleza.

Bonus

1. - Dossier de seguimiento del taller.
2. - Asesoría gratuita de 30 min con Silvia para estudiar tu caso y definir tus siguientes pasos.

¿Quién te acompañará?

Silvia Valero

Fundadora de Caressée, espacio de experiencias únicas de autocuidado y bienestar para mujeres que desean llevar una vida más plena.

Es diseñadora emocional y de experiencias, especializada en diseño del bienestar y experta en autocuidado y mindfulness.

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- Te preocupa la incertidumbre y no sabes cómo afrontarla.

Qué aprenderás

1. - El origen de esa sensación de inseguridad y falta de control.

2. - Cómo reconocer y comprender tus miedos.

3. - El camino para acabar con el miedo a la incertidumbre.

Bonus

1. - Dossier de seguimiento del taller.

2. - Asesoría gratuita de 30 min con Silvia para estudiar tu caso y definir tus siguientes pasos.

¿Qué dicen ellas?

muchas gracias por tu implicación. es mi primera vez y me parece un contenido de gran calidad.

Gracias por todo. Ha sido maravilloso. Ha sido un placer y espero poder volver a repetir esta experiencia! Muchísimas gracias 🥰

¡Muchas gracias Sílvia! Transmites mucha paz! Me han resonado un montón de cosas hoy y me siento más preparada para empezar a cruzar el puente!

Me ha ayudado a enfocar mis miedos, a poder hacerme preguntas más concretas y ordenar en papel aquellos pensamientos que normalmente están en tu mente revoloteando. Este taller me ha transmitido calma para mejorar la gestión de mis emociones y ver más claros mis objetivos. Simplemente gracias por este ratito.

Ha sido muy interesante y revelador. Me ha encantado y me ha animado a comenzar a tomar acción.

Muchas gracias, ha sido muy interesante. Contenido cuidado, ameno, de calidad y muy cercano. Mil gracias por tus consejos y ayuda. 💞💞

¡Muchísimas gracias! Es un contenido de grandísimo valor y realmente a mi al menos me ha servido como impulso y reforzar mi voz de esperanza

¡Hola! Soy Silvia, y te acompañaré en esta experiencia.

Soy la fundadora de Caressée, un espacio de experiencias únicas de autocuidado y bienestar para mujeres que desean llevar una vida plena.

Soy instructora de mindfulness y diseñadora emocional y de experiencias, especializada en diseño del bienestar y experta en autocuidado.

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Soy la fundadora de Caressée, un espacio de experiencias únicas de autocuidado y bienestar para mujeres que desean llevar una vida plena. Soy instructora de mindfulness y diseñadora emocional y de experiencias, especializada en diseño del bienestar y experta en autocuidado.

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