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Ir corriendo de un lado a otro para llegar a todo,
mientras la vida se te escapa, duele.

Ir corriendo de un lado a otro para llegar a todo, mientras la vida se te escapa, duele.

Encuentra el tiempo para conectar contigo y diseñar tu propia realidad.
Aprende a crear momentos de calma donde escucharte, donde conectar contigo.
Aprende a quererte mejor.

Aprende a crear la vida que mereces: alineada con tu verdadero yo.

Formación

Recupera el control para vivir
la vida que deseas.

Recupera el control para vivir
la vida que deseas.

Productos

Nuestros imprescindibles para
aumentar tu bienestar.

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Encuentros

Retiros y eventos en los que
profundizar en tu autocuidado.

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Dicen sobre Caressée

Esther P.
Diseña y Lidera tu Vida
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Caressée me ha ayudado a conocerme mejor y a conectar conmigo misma. Me ha enseñado a crear un espacio de calma desde el que poder escucharme, prestar atención a mis necesidades, y aprender a mimarme.
Laura R.
Diseña y Lidera tu Vida
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Con Caressée me permito un tiempo único para mí, a mi ritmo y en mi momento del día favorito para ponerle nombre a emociones, sensaciones y, lo más importante, comprometerme conmigo misma.
Ana Rosa V.
Productividad Consciente
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Soy maestra de Educación Infantil y cuando me apunté a la masterclass realmente no estaba muy convencida de si el contenido de ésta me iba servir en mi situación personal actual, pero lo cierto es que según fue avanzando la clase me di cuenta de que los contenidos y las explicaciones se podían extrapolar a cualquier situación, y por tanto, que me iba a servir de mucho.
Yolanda P.
Diseña y Lidera tu Vida
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Siento cómo, al ser más consciente y dueña de mis pasos, aumenta la confianza en mí misma. Silvia me inspiró confianza desde el primer momento, por su comprensión y cercanía, sabiendo guiar y transmitir de una manera clara, sencilla y cuidada.
Cristina C.
Rutinas, Rituales y Bienestar
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Me apunte al taller de rutinas, para conocer otra fuente/vía/canal donde seguir recopilando información para poco a poco conseguir mi objetivo: cambiar cositas y conocerme más! Y me sorprendió gratamente!!! No solo me enseñaron herramientas nuevas sino que a día de hoy estoy poniendo en práctica gran parte de las cosas que aprendí! Para mi ese es el éxito!
Belén R.
Productividad Consciente
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Una masterclass muy enriquecedora. Te hace consciente de cosas que haces y piensas pero a las que no ponias nombre. Además aprendes como remediarlas. Hemos pasado un momento único 💜
I.C.
Diseña y Lidera tu Vida
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Solo puedo estar agradecida a Silvia, por lo que se involucra y por haber querido compartir con todas nosotras su aprendizaje para ir acercándonos a la persona que cada una queremos ser, controlando los miedos y siempre creciendo.
Amanda C.
Rutinas, Rituales y Bienestar
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La masterclass me pareció muy útil y me motivó a empezar con pequeños cambios en mi día a día. Creo que me llevará tiempo instaurar todo lo que me he propuesto en mi rutina, pero confío en poder conseguirlo con un buen plan de acción como el que nos has ofrecido para personalizarlo. Muchísimas gracias por traernos estas herramientas tan prácticas.
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